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845

8:45スタート、最近 登園準備がテキパキとできてるので以前より早く出れる

とても暖かくシェイクダウン日和

zeroの硬さに慣れてるせいでしょうか、なんか気持ち悪いそうな

牧野まで走って折り返す


お昼は、天六の群青へ

たぶん10回以上トライしてるが、いつも休みでありつけなかった

噂どおりのドロドロドロリッチな濃厚魚介豚骨スープでこれでもか!な魚風味、鰹かな?

配偶者Aは大絶賛でしたね

彼女のベスト3は、弥七、光龍益、群青かな?

天四郎も高得点やったね

あざすも、玉五郎もよかったような・・・



午後は天満橋と塚本でお仕事少々

その流れで久しぶりに北摂方面へ向かう

猪名川~呉服橋~箕面駅~高山~423~自宅


午前 牧野50km
午後 北摂89km

久しぶりに139km

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01/24|自転車機材コメント(4)トラックバック(0)TOP↑
この記事にコメント
>のっちさん
BD走行会お疲れさまでした。厳しいエースと一緒なので練習になりますね!
From: ロム * 2013/01/26 02:54 * URL * [Edit] *  top↑
ガッツリ走りましたねぇ。
暖かくて気持ちよかったでしょう?
僕も最近としては、ご機嫌な走行?が楽しめましたよ!
From: のっちさん * 2013/01/26 00:44 * URL * [Edit] *  top↑
>B☆Lさん
まったく飛べないようです。。。
From: ロム * 2013/01/25 23:49 * URL * [Edit] *  top↑
スゲー飛び道具!!
いつの間に・・・。
From: B☆L * 2013/01/25 08:48 * URL * [Edit] *  top↑
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プロフィール

ロム

Author:ロム
・1969年生まれの自転車好きです。
   80年生まれの配偶者A、
   07年生まれの息子R01、
   10年生まれの息子R02と大阪市北区で
                のんびり4人暮らし

・CANNONDALE F-400
             RAVEN-800
             Super Six-3 所有

・Beachカバニョーロ10%所属
        等級:ヒルクライマー見習い

・毎日大阪天満宮から
   中崎町の職場までジテ通5分
               

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