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大台ケ原まであと5日

疲れが残るような走り方は控えたいが脂肪は燃焼させたい

FBで午前中に北摂をまわるお誘いがあったのでのっかる

3名で6:30京橋スタートし西田橋へ向かう、ここで2名と合流し勝尾寺へ

勝尾寺で休憩し高山公民館へ

とおもったらリアタイヤ ぺちゃんこ

皆には先に行ってもらい未だかつてないスピードでタイヤを交換し追いかける

高山で合流し豊能町のファミマ〜109〜見山の里〜忍頂寺〜勝尾寺〜五月山〜猪名川

みなさん速くてがっつりライドになってしまいクタクタに



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09/05|自転車コメント(0)トラックバック(0)TOP↑
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プロフィール

ロム

Author:ロム
・1969年生まれの自転車好きです。
   80年生まれの配偶者A、
   07年生まれの息子R01、
   10年生まれの息子R02と大阪市北区で
                のんびり4人暮らし

・CANNONDALE F-400
             RAVEN-800
             Super Six-3 所有

・Beachカバニョーロ10%所属
        等級:ヒルクライマー見習い

・毎日大阪天満宮から
   中崎町の職場までジテ通5分
               

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