1077

いつもは配偶者Aと走れる時間は月曜の午前中の2時間ほどなので

関西医大の平坦コースか清滝の山コースかのどちらか

しかし今は夏休み!

子供に少しお留守番させて通常の2倍の4時間コースを走る

色々考え、清滝~平群~裏十三峠コースを提案

「4時間で帰って来れる?」と聞かれるが、走るんあんたやし!とココロの声

まぁ大丈夫でしょうという事で、6時スギにスタート

まずは清滝、いつもの時間差をやめ、久しぶりに同時スタート

久しぶりに彼女の登坂フォームを見たのだが、こりゃアカンねって感じ

クリーンセンターまで一緒に走り、いつもタレ感満載のラスト1kmを

脚使ってない状態でどれくらいで走れるか試す

清滝下ってローソン休憩し、168で平群まですいすいっと走る

1078

平群からは信貴・生駒ヒルクライムのフラワーロードまでをトレースし

フラワーロードからは裏十三峠

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お約束ショットを撮ってる人を撮り、ゆるりと下って恩地川沿いを走り帰宅

清滝~平群~裏十三峠 63km


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プロフィール

ロム

Author:ロム
・1969年生まれの自転車好きです。
   80年生まれの配偶者A、
   07年生まれの息子R01、
   10年生まれの息子R02と大阪市北区で
                のんびり4人暮らし

・CANNONDALE F-400
             RAVEN-800
             Super Six-3 所有

・Beachカバニョーロ10%所属
        等級:ヒルクライマー見習い

・毎日大阪天満宮から
   中崎町の職場までジテ通5分
               

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