配偶者A、本日はbora de kiyotaki

信号ストップ2回、タイムかわらず


午後からは嵐山へ

復路でユーロワークスのコルナゴ乗りさんにパスされて追走

速くて吐きそう・・

御幸橋までよい練習させていただきました、ありがとうございます。

872

食後のロラ

チェーンまわらん、なんでや?

あらら、初体験のチェーン交換失敗やね

外れたのが自宅で良かった

しょうがないのでdero de rolle



3/20ロラ40min
3/21清滝36km,嵐山102km,ロラ30min

すでに日焼けがきたなく138kmロラ70min
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03/21|自転車機材コメント(0)トラックバック(0)TOP↑
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ロム

Author:ロム
・1969年生まれの自転車好きです。
   80年生まれの配偶者A、
   07年生まれの息子R01、
   10年生まれの息子R02と大阪市北区で
                のんびり4人暮らし

・CANNONDALE F-400
             RAVEN-800
             Super Six-3 所有

・Beachカバニョーロ10%所属
        等級:ヒルクライマー見習い

・毎日大阪天満宮から
   中崎町の職場までジテ通5分
               

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